বাংলাদেশে হিউম্যান মেটানিউমোভাইরাস (HMPV) এর প্রাদুর্ভাবের আশঙ্কা, স্বাস্থ্য অধিদফতর থেকে ৭টি নির্দেশনা

বাংলাদেশে হিউম্যান মেটানিউমোভাইরাস (HMPV) এর প্রাদুর্ভাবের আশঙ্কা

চীনসহ উপমহাদেশের বিভিন্ন দেশে HMPV ভাইরাসের সংক্রমণ বৃদ্ধি পাওয়ায় বাংলাদেশেও এই ভাইরাসের প্রাদুর্ভাবের আশঙ্কা দেখা দিয়েছে। HMPV ভাইরাস প্রতিরোধের জন্য স্বাস্থ্য অধিদফতর ৭টি গুরুত্বপূর্ণ নির্দেশনা প্রকাশ করেছে, যা আপনাকে ও আপনার পরিবারকে এই ভাইরাস থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করবে। এই ভাইরাস সাধারণ শ্বাসতন্ত্রের রোগের মতোই ২-৫ দিনের মধ্যে স্বাভাবিক হতে পারে, তবে কিছু ঝুঁকিপূর্ণ ব্যক্তির জন্য মারাত্মক ফলাফল হতে পারে।

HMPV ভাইরাসের ঝুঁকি ও সংক্রমণ বৃদ্ধিবিশেষ করে ১৪ বছরের কম বয়সী শিশু, ৬৫ বছরের বেশি বয়সী ব্যক্তি, হাঁপানি বা ক্রনিক অবস্ট্রাকটিভ পালমোনারি ডিজিজে আক্রান্তরা এই ভাইরাসে বেশি আক্রান্ত হন। সম্প্রতি চীন ও অন্যান্য দেশের মতো বাংলাদেশেও HMPV ভাইরাসের সংক্রমণ দেখা যাচ্ছে, যা থেকে রক্ষা পেতে সতর্কতা অবলম্বন জরুরি।

HMPV ভাইরাস প্রতিরোধের জন্য ৭টি গুরুত্বপূর্ণ নির্দেশনা:

১. মাস্ক পরুন – শীতকালীন শ্বাসতন্ত্রের রোগ থেকে রক্ষা পেতে মাস্ক ব্যবহার করুন।

২. হাত ধোয়া – হাঁচি বা কাশি হলে বাহু বা টিস্যু দিয়ে নাক ও মুখ ঢেকে রাখুন।

৩. সাবান ও হ্যান্ড স্যানিটাইজার – ব্যবহৃত টিস্যু দ্রুত ডাস্টবিনে ফেলুন, হাত ধোয়ার জন্য সাবান বা হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহার করুন।

৪. দূরত্ব বজায় রাখুন – আক্রান্ত ব্যক্তিদের থেকে কমপক্ষে ৩ ফুট দূরে থাকুন।৫. নিয়মিত হাত ধোয়া – অন্তত ২০ সেকেন্ড হাত ধোয়া ও পরিষ্কার হাত ব্যবহার করুন।

৬. চোখ, নাক ও মুখ স্পর্শ এড়ান – অপ্রয়োজনে এগুলো স্পর্শ করবেন না।

৭. অসুস্থ হলে বাড়িতে থাকুন – জ্বর, কাশি বা শ্বাসকষ্ট হলে দ্রুত হাসপাতালে যোগাযোগ করুন।
অতিরিক্ত সতর্কতা ও স্বাস্থ্য সচেতনতা

স্বাস্থ্য অধিদফতর জানায়, এই ভাইরাস সাধারণ ফ্লু এর মতো উপসর্গ সৃষ্টি করে, তবে আতঙ্কের কিছু নেই।

সিডিসি এই ভাইরাসের পরিস্থিতি নজরদারিতে রেখেছে। সবাইকে নিয়মিত স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলার অনুরোধ জানানো হয়।

আরও তথ্যের জন্য বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার ওয়েবসাইট বা বাংলাদেশ স্বাস্থ্য অধিদফতরের ওয়েবসাইট দেখুন।

HMPV ভাইরাস প্রতিরোধের জন্য এই নির্দেশনাগুলো মেনে চলুন। সুস্থ থাকুন, নিরাপদ থাকুন।